Лечение интернет-зависимости в Москве

Решение психологических проблем на дому и в стационаре анонимно

Лечение интернет-зависимости

Лечение интернет-зависимости обычно заключается в прохождении пациентом психотерапевтического лечения. Также на помощь может приходить медикаментозная терапия, в рамках которой врач назначает антидепрессанты, противотревожные препараты, снотворные. Конечно, нужно выявить причину, подтолкнувшую человека к формированию у него зависимости, и работать с ней.

 

Проблемы интернет-зависимости

Впервые термин интернет-зависимости был употреблен в 1994 году американским психиатром Айвеном Голдбергом. Под этим понятием врач подразумевал не медицинскую патологию, как в случае с наркотической или алкогольной зависимостью, а проблемное поведение, для которого характерен низкий уровень самоконтроля, стрессовое состояние и угроза нормальной жизни.

Интернет-зависимость — проблема общества, которая в последние годы приобрела колоссальные масштабы. Это расстройство, сопровождающееся множеством поведенческих проблем. Оно заключается в неспособности человека контролировать время пребывания во Всемирной паутине и при необходимости — ограничивать себя в этом увлечении.

Развитие зависимости происходит в несколько стадий. На первой пользователь только знакомится с интернетом, подбирает оптимальный для него вариант виртуальной реальности. Он формирует свой стиль в Сети в зависимости от того, чего именно ему не хватает в реальной жизни.

На второй стадии человек плотно «подсаживается» на виртуальную реальность. Он начинает много проводить времени в интернете. В этот же период Всемирная паутина прекращает быть средством достижения жизненных целей. Эти цели переносятся в Сеть. К примеру, одни люди используют полученные в интернете знания в реальной жизни. Другие же делятся определенными знаниями, навыками, умениями или просто мнением для достижения определенных целей — поднятия рейтинга в соцсетях, самовыражения, заработка и пр. Окончательно формируется зависимость от интернета, так как человек считает виртуальную реальность настоящей жизнью — насыщенной, интересной, разнообразной.

Третья, стабилизирующая стадия, характеризуется выраженными симптомами интернет-зависимости, которая приобретает хроническую форму. Страсть к виртуальной реальности гаснет, активность в Сети уменьшается. Человек возвращается в обычную реальность, но и она не доставляет ему никакого удовольствия. Зависимость сохраняется в неактивной форме, усиливаясь при появлении чего-то нового и интересного или в случаях стресса.

Чаще развивается интернет-зависимость у подростков, на что есть ряд своих причин — от проблем во взаимоотношениях со сверстниками, до низкой самооценки и желания получить признание в виртуальной реальности.

Консультация психолога
осмотр и лечение на дому или в клинике
реабилитация до полного излечения
работаем круглосуточно
Вызвать врача на дом
Оставьте заявку и мы перезвоним
через 1 минуту
Или позвоните по телефону
kovach_ev.jpg

Признаки интернет-зависимости



Интернет-зависимость можно распознать по следующим симптомам:

  • ощущение невероятной радости, связанной с предвкушением нового сеанса, а при отсутствии доступа в Сеть возникает чувство уныния и грусти;
  • нет желания ходить в гости, общаться с близкими и друзьями, поэтому постепенно теряется контакт с людьми в реальной жизни;
  • не хватает силы воли для того, чтобы покинуть интернет и заняться делами в оффлайне;
  • в Сети полностью теряется ощущение времени — кажется, что зашел буквально на несколько минут, но на самом деле прошел уже не один час;
  • есть непреодолимое желание постоянно обновлять страницу в соцсетях, проверять электронную почту или посещать различные сайты;
  • посещение интернет-ресурсов выполняется механически, а не с целью поиска конкретной информации (то есть, человек бесцельно бродит в Сети);
  • в процессе интернет-серфинга забываются служебные обязанности, сведения о встречах и договоренности;
  • человек тратит много средств на покупку компьютерных устройств, программного обеспечения, обновлений, что старается тщательно скрываться от близких;
  • информация из Всемирной паутины негативно влияет на психологическое состояние — плохие новости провоцируют эмоции тревоги, гнева, печали;
  • интернет-зависимость неблагоприятно воздействует и на физиологическое состояние — нарушается сон, болят глаза, ухудшается зрение, возникают проблемы с ЖКТ из-за вредного рациона и неправильного режима питания.

Различают несколько видов интернет-зависимости. Одна из распространенных — непреодолимая тяга к общению в Сети (на форумах, в мессенджерах, соцсетях и т.д.). Также различают навязчивый веб-серфинг («путешествие» по просторам Всемирной паутины), непреодолимую финансовую потребность часто что-то покупать или торговаться в интернете в погоне за желаемым товаром или получением скидки, игровую зависимость от онлайн-игр, киберсексуальную зависимость (потребность в регулярном виртуальном сексе, посещении порносайтов).

Если у кого-то из близких отмечаются подобные симптомы, это свидетельствует об интернет-зависимости. Необходимо бить тревогу. Самый правильный вариант в таком случае — обратиться к специалисту по лечению аддикции.


     

    Причины интернет-зависимости

    Причинами такой зависимости могут стать:

    • склонность к депрессии;
    • желание убежать от скучной реальности в более интересный виртуальный мир;
    • трудности в построении отношений с противоположным полом, сверстниками, чувство одиночества;
    • заниженная самооценка;
    • скука;
    • обидчивость, ранимость;
    • проблемы с адаптацией в коллективе;
    • низкая стрессоустойчивость.
    В Сети человек получает то, чего ему не хватает — общения, признания в каком-то отдельном направлении, разнообразия или чего-то иного, отсутствие которого провоцирует ощущение неудовлетворенности.


    Чем опасна интернет-зависимость

    Исследования показывают, что неконтролируемое нахождение в интернете провоцирует изменения в функционировании головного мозга и в сознании. Постепенно утрачивается способность глубоко мыслить и обучаться. Настоящей проблемой становится невозможность выполнять интеллектуальную работу, страдает аналитическое мышление. Особенно это опасно для неокрепшей психики тинейджеров, поэтому лечение интернет-зависимости у подростков должно начинаться как можно раньше.

    Постоянно находясь в Сети, человек утрачивает навыки общения в реальности, что, в свою очередь, может привести к асоциальности. Он замыкается в себе, что неизбежно сказывается на его взаимоотношениях с близкими и окружающими, работе и учебе. У некоторых аддикция провоцирует совершение попыток самоубийства.

    Интернет-зависимость часто приводит и к проблемам физического плана. Садится зрение, развивается туннельный синдром запястья из-за частого использования компьютерной мышки, возникают болезни суставов и позвоночника (артроз, остеохондроз), патологии сердечно-сосудистой системы (гипертония, аритмия, варикоз и другие нарушения).

    Интернет-зависимость — проблема, охватившая планету. Она испортила тысячи, если не миллионы жизней. Но с ней можно бороться.


    Цены на лечение интернет-зависимости


    Звоните по телефону 8 (495) 150-85-96


    Методы лечения интернет-зависимости

     
    Как избавиться от интернет-зависимости, знают только специалисты, имеющие соответствующую подготовку и опыт в сфере оказания помощи людям, страдающим от такого вида аддикции. Существуют центры лечения интернет-зависимости, где используются психотерапевтические и медикаментозные методы лечения. Самым первым в мире таким центром стало учреждение, основанное профессором психологии Кимберли Янгом.

    В России таких центров не слишком много, но все же они есть. В Москве работает «МСК-Клиника», где занимаются лечением различных видов зависимостей, включая интернет-аддикцию. В клинике оказывают помощь два квалифицированных психолога и другие специалисты, разрабатывающие для каждого пациента наиболее действенную стратегию лечения.

    Вначале пациенту предстоит пройти диагностику, чтобы точно убедиться в наличии у него зависимости. Если диагноз подтверждается, подбираются конкретные методы лечения, в числе которых могут быть:

    • психоанализ;
    • психотерапия;
    • гипноз;
    • фармакотерапия.

    Психотерапия (индивидуальная и групповая) направлена на признание и осознание имеющейся проблемы, формирование мотивации лечения зависимости, помощи в поиске новых, конструктивных увлечений. Могут применяться техники из различных психологических подходов и направлений: рефлексотерапии, поведенческой и телесно-ориентированной терапии, гештальт-терапии, рациональной терапии.

    Может потребоваться медикаментозная терапия. Зачастую врачи назначают противотревожные препараты при лечении интернет-зависимости, антидепрессанты, снотворные и другие лекарства, помогающие стабилизировать психоэмоциональное состояние пациента.


      Профилактика интернет-зависимости

      Наиболее беззащитными перед интернет-зависимостью являются подростки. Для них специалисты предлагают рекомендации, помогающие уменьшить вероятность развития аддикции:
      • следует стараться строго придерживаться четко установленного лимита времени, проводимого в интернете;
      • периодически стоит буквально заставлять себя несколько дней не выходить в интернет;
      • желательно установить для себя правило ограничивать свое пребывание в Сети в субботу и воскресенье, прилагая усилия не отступать от него;
      • стараться разнообразить жизнь интересными хобби, занятиями спортом, общением в реальной жизни;
      • обратиться к родителям или другим авторитетным взрослым, если есть ощущение, что без помощи посторонних не обойтись.

      Для родителей подростка также предлагается воспользоваться такими рекомендациями:
      • проявляйте интерес к увлечениям ребенка;
      • не бойтесь демонстрировать свои чувства ребенку;
      • уважайте в нем индивидуальность;
      • поощряйте общение со сверстниками;
      • старайтесь вовремя отслеживать изменения в поведении и психоэмоциональном состояние подростка;
      • если ребенка интересует определенная тематика в онлайн-играх, постарайтесь предложить ему интересную для него альтернативу.
      Чтобы не допустить развития интернет-аддикции у себя, прислушайтесь к следующим советам. Если у вас нет острой необходимости выходить в Сеть в настоящий момент, выключайте компьютер или откладывайте смартфон. Не ешьте перед ПК или с телефоном в руках. Также если вам часто нужно пользоваться какой-то информацией на компьютерном устройстве, скопируйте ее в отдельный файл или распечатайте, чтобы не было соблазна в очередной раз «зависнуть» в интернете.
       

      Лечение интернет-зависимости эффективно
      Доступные цены
      Анонимно
      Круглосуточно
      Бесплатная консультация
      Оставьте заявку и мы перезвоним
      через 1 минуту
      Или позвоните по телефону
      лечение интернет-зависимости в Москве



      Бесплатная консультация

      !
      !
      Отмена
      После отправки заявки с Вами свяжутся по указанному Вами телефону